Wat zijn familieopstellingen?

In ons leven blijven bepaalde dingen terugkomen.

Patronen in relaties.
Een gevoel dat je moeilijk kan verklaren.
Emoties die groter aanvoelen dan het moment zelf.
Of het gevoel dat je iets draagt dat niet helemaal van jou lijkt.

Tijdens familieopstellingen kijken we naar de onderliggende verbindingen binnen een familiesysteem.

Niet alleen naar wat zichtbaar is, maar ook naar wat vaak onbewust meespeelt.

Veel van wat we voelen, ontstaat niet zomaar.
We dragen allemaal iets mee van het systeem waaruit we komen.

Bij een opstelling wordt zichtbaar wat onder de oppervlakte aanwezig is.

We gaan voelen en waarnemen en enkel de essentie benoemen. Praten en analyseren kan je op een ander moment.

Vaak brengt dat rust en helderheid.
Alles is daarmee niet plots opgelost is, maar we ontdekken iets wat eindelijk mag gezien worden.

Wat familieopstellingen zo bijzonder maakt, is dat mensen vaak dingen aanvoelen zonder voorkennis van het verhaal.

Alsof het lichaam informatie oppikt die moeilijk met woorden uit te leggen is.

Je hoeft daarvoor niets speciaal te kunnen of ervaring te hebben.
Alleen bereid zijn om aanwezig te zijn bij wat zich toont.

Familieopstellingen brengen dichter bij wat voelbaar is.