1:1 Coaching — In traject of losse sessies
Heling ontstaat op vele lagen. Ik help je graag.
1:1 Coachingtraject
01 — Opbouw
Tijdens de eerst sessie(s) bouwen we connectie op, zodat er vertrouwen en veiligheid is. Rekening houdend met de draagkracht van de klant, wordt tijdens een sessie in het moment zelf gekozen welke techniek gebruikt wordt om tot een een nieuwe helende beweging te komen. Ik werk zowel met jongeren als met volwassenen.
02 — Werkmethodes
-
Je eigen kwaliteiten / eigenschappen leren kennen en ze ten volle leren inzetten. Andere kwaliteiten die je vaak leeft en inzet maar waarmee je steeds weer vast loopt brengen we in kaart en geven we een plaats.
-
Chakra’s zijn energiecentra in het subtiele lichaam. Een onevenwicht in een chakra wordt vaak geassocieerd met fysieke, mentale, emotionele of spirituele onbalans. Chakra healing brengt balans en harmonie in de chakra’s, zodat je prana (levensenergie) vrij kan stromen door je lichaam.
-
Reiki is een eeuwenoude Japanse geneeswijze die zorgt voor een ontlading in het lichaam. Dit kan zowel op fysiek, emotioneel, mentaal of energetisch niveau. Het vermogen van het lichaam om zichzelf te genezen vergroot en zorgt voor evenwicht in de organen en harmonie in je systeem. De ontlading helpt om je puur te voelen en je geeft je kracht om te bekijken wat jij nodig hebt voor verdere genezing.
-
Yoga bestaat uit fysieke, mentale en spirituele oefeningen en vindt zijn oorsprong omstreeks de 5e eeuw voor Christus in het Indiase hindoeïsme. De beoefening van Yoga bevorderd ‘de verbinding tussen lichaam en geest’, met als doel zowel fysiek als mentaal gezond en sterk te worden.
-
Oude patronen of tunnelvisies zorgen er vaak voor dat je niet vrij en voluit kunt leven. Heb je al ervaren dat je in sommige situaties bevriest of wil vluchten of te fel reageert dan schuilt daar een klein of groot trauma achter. We gaan naar de bron van het trauma en leren een nieuwe helende beweging aan het lichaam.
-
Er zijn 4 soorten stress (fysieke, mentale, emotionele of sociale) elk met hun eigen bron en unieke aanpak. We detecteren met welke soort(en) stress jij het meest te maken hebt. Na de detectie worden er mogelijkheden aangereikt en inzichten gegeven om tot rust te komen.
-
Aan de hand van een 1 op 1 opstelling en/of genogram kijken we hoe je beter kan omgaan met je omgeving, je levenspad en je kwaliteiten. De dingen lopen soms niet zoals je wil en je hebt geen idee hoe dat komt… heel vaak is er dan sprake van een onzichtbare onderstroom, vaak al van generaties ver. Wanneer je je daar van bewust wordt kan je de dingen anders aanpakken of het gewoon al weten kan vaak verzachtend werken.
-
Opgestapelde energie uit zich vaak in fysieke pijn. We gaan opzoek naar de bron van die pijn en bevorderen de stroming van de energie. De pijn verzacht of verdwijnt.
Kies nu voor een nieuwe relatie met jezelf, het leven en anderen.
PRAKTISCH
-
online via zoom
of live bij mij thuis
Adres: Stasegemdorp 127, 8530 Harelbeke
-
60 min : 72€
90 min : 99€
-
drink voldoende water voor en na
draag comfortabele kledij
warme kousen/pantoffels
