Herbronnen

De reis naar een bewuster leven. Treed even uit je comfortzone om nadien het leven intenser en dieper te beleven. Er wordt een omgeving gecreëerd waar je alle twijfels kan loslaten en de weg naar jezelf terugvindt. Je leert oude gewoontes los te laten en nieuwe in je leven te integreren.Aan de hand van asana’s (yogahoudingen), pranayama (ademhalingstechnieken) en meditatietechnieken ontdek je je lichaam en geest, leer je ernaar te luisteren en te aanvaarden wat is.

Sfeerbeelden,

Yogaweek Senegal

HerBron weekend in Nederland

Praktisch

Data:

Momenteel nog geen nieuwe datum.

Hou de website en social media in het oog voor updates

Voorbeeld Programma:

7u: Meditatie

7u30: Fruit en Thee

8u15: Yoga & Pranayama

10u15: Brunch

13u: Thee en zoet

16u: Yoga & Pranayama

18u: Avondmaal

20u: Avond Yoga

Laat ons samen bewegen en groeien